SOMA vous propose...
Des workshops, des conférences, des ateliers ponctuels, des spectacles...
Parcourez notre agenda et découvrez nos diverses activités!
Ne tardez pas, les places sont limitées!
SOMA respecte les règles d'hygiène et de distanciation en vigueur.
Voyages Sonores
Dimanche 18 septembre '22
Dimanche 16 octobre '22
Dimanche 20 novembre '22
Dimanche 18 décembre '22
De 16h à 17h30
Prix: 15€
(places limitées à 10 personnes par séance, paiement sur place le jour-même)
Florence, Dimitri et Ludovic vous emmènent pour un moment de détente et de relaxation grâce au pouvoir du son et des vibrations. Laissez-vous bercer par la musique des bols tibétains, gongs, tambours, flûtes, carillons,... et voix. Vivez une expérience réconfortante et pleine de douceur.
Le voyage dure environ une heure suivi d’un moment de partage.
Vous serez installés sur des tapis et aurez des plaids à disposition, mais n’hésitez à apporter tout ce qui pourrait favoriser votre confort (coussin…)
Spécial "parents/enfants"
Le dimanche 9 Octobre '22 - parents/enfants
Le dimanche 11 décembre '22 - parents/enfants
de 15h à 16h
Prix: 10€/p
(places limitées à 10 personnes par séance, paiement sur place le jour-même)
Envie de vivre une expérience originale avec vos enfants? Envie de passer un moment de détente en famille? Wildflow propose des voyages sonores parents/enfants. La séance dure une heure: vous découvrez d'abord toute une série d'instruments insolites, puis vous vous allongez et vous vous laissez porter par la magie des sons et des vibrations qui vous emmènent dans une profonde relaxation. Amusement et apaisement garantis!
Renseignements et inscriptions: florencecosme@gmail.com
Workshops Médecine Chinoise - Tuina
La gestion du Stress
Le jeudi 8 septembre '22 de 19h à 21h
Avec l'accélération du rythme de vie, le stress est un fléau du quotidien. Physique, psycholigique, il perturbe le système immunitaire et dégrade ainsi la santé; il peut être à l'origine de maladies chroniques. Mais au delà du conflit interne, il peut être à l'origine de difficultés avec notre entourage, ce qui va alimenter le stress personnel et nous faire ainsi tomber dans un cercle vicieux..
L'atelier se déroulera en une partie théorique sur la grille de lecture de la MTC sur le stress, une pratique Qi Gong et l'apprentissage de points d'acupressure.
La Physiologie des règles et thérapeutique
Le jeudi 13 octobre '22 de 19h à 21h
L’objectif de cette formation de présenter clairement la physiologie des menstruations et une méthode thérapeutique spéciale pour régulariser le cycle ainsi que le système hormonal de la femme. Tout d’abord, sera développé tout ce qu’il faut savoir sur l’utérus et le sein, leur rapport avec les organes, les méridiens extraordinaires (qí jīng bā mài 奇经八脉), leurs fonctions, etc. Ensuite, le mécanisme des menstruations sera détaillé, avec les liens avec le qì, le sang, les organes zàng fǔ, les méridiens, pour déboucher sur une étude physiologique unique des 4 phases du cycle menstruel. Ceci permettra de développer une méthode de régularisation des règles et du système hormonal basée sur les 4 phases du cycle, à l’aide de l’acupuncture et de la pharmacologie chinoise. Enfin, nous terminerons par une explication des grandes causes et des mécanismes pathologiques qui sont à l’origine de la surpression du foie, la source majeure des troubles des règles
Accompagnement du cancer
.Le jeudi 17 novembre '22 de 19h à 21h
Cette formation n’est pas un cours de médecine conventionnelle, ni sur l’approche médicale du cancer. Il s’agit d’une formation expliquant comment les outils de la médecine traditionnelle chinoise peuvent contribuer à atténuer les effets secondaires des traitements conventionnels médicaux des patients suivis médicalement en cancérologie. En aucun cas il ne s’agit d’aborder ou de remplacer la médecine scientifique moderne qui est bien entendu indispensable pour cette pathologie grave. Nous présentons uniquement le point de vue de la médecine chinoise ancestrale dans l’objectif de potentialiser la qualité de vie dans ces périodes souvent vécues douloureusement tant moralement que physiquement par les personnes atteintes d’un cancer.
Accompagner la migraine
Le jeudi 8 décembre '22 de 19h à 21h
D’après Framig 3, la plus vaste enquête épidémiologique réalisée en France sur la migraine, presque 10 millions de Français souffriraient de ce syndrome douloureux. On estime que 12 % de la population active est touchée, pire, plus d’1/4 des femmes de 30 à 39 ans en souffre ! Et les solutions en médecine conventionnelle ne sont pas toujours efficaces ou beaucoup de patients se méfient de plus en plus de leur toxicité. C’est pour cela que les praticiens de médecine chinoise, les acupuncteurs sont souvent sollicités pour cette maladie.
Cette formation en ligne propose l’étude du bilan énergétique et de la prise en charge en médecine traditionnelle chinoise de la migraine. La médecine traditionnelle chinoise est remarquable pour cette plainte, il faut donc en faire profiter ceux qui en souffrent. Durant ce cours, seront abordés les stratégies majeures pour apaiser et accompagner ces personnes.
PRIX: 30€
Renseignements et inscriptions: matbauwens@gmail.com 0485/82.63.40
Workshops Aromathérapie & Médecine Chinoise
Les symptômes du Stress
Le lundi 26 septembre '22 de 19h à 21h
La fatigue et les troubles du sommeil
Le lundi 17 octobre '22 de 19h à 21h
Les maladies de l'hiver
.Le lundi 14 novembre '22 de 19h à 21h
PRIX: 30€
Renseignements et inscriptions: matbauwens@gmail.com 0485/82.63.40
Workshops Sophrologie
Se dynamiser avec la sophrologie
Le vendredi 16 décembre '22 de 18h30 à 19h45
La Sophrologie peut, par la respiration et certains exercices, amener au calme. Mais savez-vous que certains exercices stimulent, dynamisent, mettent en mouvement, en action?
Au coeur des mois d'automne et d'hiver, il est parfois judicieux de nous offrir un petit coup de boost!
PRIX: 15€
Renseignements et inscriptions: arianeglikerman@hotmail.com
https://www.facebook.com/arisophro
Initiation au massage détente
Initiation au massage
Le DOS: Le dimanche 18 septembre '22
de 12h30 à 12h30
La NUQUE et les BRAS: Le dimanche 13 novembre '22
de 10h30 à 12h30
Vous aimez masser et être massé, vous avez envie de peaufiner votre toucher, être sur de ne pas faire de mal, de découvrir une myriade de manœuvres plus agréables, relaxantes ou tonifiantes les unes que les autres...
Notre dos accumule bien des tensions, supporte notre stress, nous fait mal lorsqu'il a déjà encaissé discrètement bien trop de sollicitations, mais il y a 1000 petits moyens d'en prendre soin au quotidien, le massage en est un. Un moyen aussi de passer un bon moment à faire du bien, soulager en toute bienveillance.
L'atelier est proposé par Perrine HOU (kinésithérapeute en Chaînes Musculaires et Articulaires GDS) à maximum 4 duos, le massage se pratique sur table, à l'huile et donc sur dos nu.
Tout le matériel est fourni par SOMA.
PRIX: 25€/p
Renseignements et inscriptions: p.hou@somakine.com
Soirées Relaxation
Perrine Hou
(kinésithérapeute en Chaînes Musculaires et Articulaires GDS)
Une fois par mois, venez passer un moment de détente, emmené.e au gré de diverses techniques de relaxation, différents thèmes, prendre un moment de qualité juste pour vous en toute bienveillance, entrer dans la douceur de votre bulle le temps d'une soirée, observer, écouter, sans juger, accueillir, laisser circuler, apprécier...
Venez vous faire dorloter!
Places limitées
Prochaines dates:
Jeudi 22 septembre '22
Jeudi 3 novembre '22
Jeudi 15 décembre '22
De 18h45 à 20h15
PRIX: 20€
Renseignements et inscriptions:
(+32)0475.794.663